Tenisz lassítva, 
majd oda-vissza

A tenisz tanulásának egy hatékony módja, amikor az elsajátítani kívánt mozdulatról videó felvételt nézünk meg, ráadásul lassítva.

Agyunk jobb agyféltekéje ugyan nem tud olvasni, nem érti az edzőnk szavait, viszont képek, ábrák útján képes tanulni, így segítségünkre lehet abban, hogy lemásoljuk a profik ütéstechnikáját. 

Erről egy kicsit bővebben a linkre kattintva olvashat.

Nézzük meg Nadal tenyereseit...



És Gasquet egykezes fonákját...


Nézzünk tehát minél több teniszt a tévében, és minél több olyan videót, ahol az egyes játékosok ütései lassítva láthatóak.


***


És most jöjjön a móka!

A játék neve: "ODA és VISSZA",
de ezzel is lehet tanulni!

A gondolatmenetet a Beugró "Visszajátszás" c. műsorszáma indította el. A színészek visszafelé, és emiatt lassabban játsszák el a jelenetet.


 Jászai Mari tér / 
rét iraM iaszáJ

Figyeljük meg, hogy a szereplők az első alkalommal még bizonytalankodnak a jelenet visszafelé való eljátszásában. 



***

Mindezt a tenisszel is eljátszhatjuk.

Azok, akik most hitetlenkedve kiáltanak fel: "Visszafelé nem lehet teniszezni!" kérem, legyenek türelemmel!

Kezdjük az elején: 

ODA: Egy amatőr teniszező labdamenete - lassítva



VISSZA:
Ugyanez - visszafelé...

Figyeljük meg, hogy a játékosok a feléjük érkező labdát röpte ütéssel, saját térfelükre ütve játsszák meg.

A jobb alsó sarokban pedig az idő csak egyre fogy...


***

VISSZA:
Profi meccsrészlet visszafelé
 lejátszva

A felvétel azzal kezdődik, hogy Murray labdája elakad a hálóban, és Ferrer szervája a bejátszás végén van.

Figyeljük meg újra, hogy a játékosok röpte ütéssel, a saját térfelükre ütve játsszák meg a labdát.


Ferrer FELcsapását lassították ki... :)


***

ODA: Részlet Djokovic bemelegítő gyakorlatából

Ha jól megnézzük, Djokovic-ék kispályán
"visszafelé teniszt" játszanak,
(amikor röptével a saját térfelükre ütik/pattintják a labdát)
és a színészektől eltérően egyáltalán nem bizonytalankodnak :)

Az ún. "visszafelé tenisz" egyáltalán nem könnyű, bár a videón nézve annak tűnhet. 


 VISSZA-ellenőrzés:

Ha a visszafelé teniszt visszafelé lejátsszuk, akkor
"ODA irányú" normál kispályás teniszt kapunk,
ahol a játékosok - javarészt - a félröptét, ill. a labda felszálló ágban való megütését gyakorolják.



Biztosan vannak, akik ezt gondolják: !géselyüH

De remélem, olyanok is vannak, akiknek tetszett ez a cikk.



A Tenisz lassítva és oda-vissza oldalról vissza a Tenisz oktatás oldalra



Kehrling Béla


Szabó Éva képei és történetei

Kulcsszavas keresés

Teniszpartner keresés

Pesten - Budán  - Vidéken

Videós
szabályelemzések

Jónás Dorka harmadik éve Amerikában


Kérdezze
a teniszedzőt!


Taktikai egypercesek


Beugró


FELIRATKOZÁS HÍRLEVÉLRE Kérjük, írja be e-mail címét,
a keresztnevét, majd kattinston a "Subscribe" gombra!
Then

Don't worry — your e-mail address is totally secure.
I promise to use it only to send you NEWS.